1 | Tendonul lui Achile |
2 | Qigong - sportul preluat de la asiatici |
|
3 | Pilates |
4 | Yoga |
|
5 | Sporturile vedetelor |
6 | Bunjee jumping |
|
7 | Santiago Bernabeu |
8 | Aparitia tenisului de camp |
|
9 | Aparitia rugby-ului |
10 | Cursa de maraton |
|
11 | Jocurile olimpice |
12 | Aparitia hockey-ului pe gheata |
|
13 | Aparitia golfului |
14 | Aparitia fotbalului american |
|
15 | Aparitia fotbalului |
16 | Cursele de cai |
|
17 | Aparitia Cricket-ului |
18 | Aparitia baseball-ului |
|
19 | Cum poate fi evaluata forma sportiva |
20 | Factorii care conditioneaza forma sportiva |
|
21 | Caracteristicile formei sportive |
22 | Exercitiile care ajuta la dezvoltarea mobilitatii sportivului |
|
23 | Caracteristici mobilitate |
24 | Mobilitatea |
|
25 | Modalitatile prin care antrenorul ajuta sportivul sa isi imbunatateasca forta |
26 | Caracteristicile fortei sportive |
|
27 | Forta sportiva |
28 | Forta si factorii care o influenteaza |
|
29 | Modalitatile si exercitiile prin care antrenorul poate dezvolta rezistenta sportivului |
30 | Cum poate sportivul sa isi dezvolte rezistenta |
|
31 | Elementele care influenteaza rezistenta |
32 | Rezistenta |
|
33 | Metodele si exercitiile prin care antrenorul poate dezvolta indemanarea sportivului |
34 | Indemanarea si factorii ce o conditioneaza |
|
35 | Indemanarea |
36 | Viteza |
|
37 | Modalitatile prin care antrenorul poate ajuta sportivul sa isi dezvolte viteza si care sunt factorii care conditioneaza viteza |
38 | Exercitiile prin care un sportiv isi poate dezvolta viteza |
|
39 | Drogurile si impactul lor asupra sportivilor |
40 | Efectele devastatoare pe care fumatul si alcoolul le poate produce sportivilor |
|
41 | Cum sa acordam primul ajutor in cazul hemoragiilor si al leziunilor articulatiilor |
42 | Accidentele ce se pot produce la nivelul articulatiilor |
|
43 | Accidentele ce pot fi intalnite la nivelul oaselor |
44 | Cum putem acorda primul ajutor in caz de leziuni ale oaselor sau ale tesuturilor moi |
|
45 | Leziunile tendoanelor, ale muschilor si rupturile |
46 | Echimozele, plagile, contuziile si hemoragiile ce se pot produce in sport |
|
47 | Cum poate nerespectarea controlului medical sa influenteze starea de sanatata a sportivului |
48 | Cauzele accidentelor sportive |
|
49 | Cum trebuie sa preintampinam accidentele din sport |
50 | Importanta igienei echipamentului, a salilor sportive si a obiectelor sportive |
|
51 | Stimulentii farmacologici si naturali regasiti in alimentatia sportivului |
52 | Perioada competitionala si dieta pe care sportivului trebuie sa o respecte |
|
53 | Procesele metabolice ale sportivilor |
54 | Importanta alimentatiei pentru sportivi |
|
55 | Calirea organismului sportivilor |
56 | Prioritatea antrenamentului specific in perioada competitionala si cresterea treptata a efortului |
|
57 | Importanta practicarii antrenamentului sportiv in mod repetat |
58 | Motivele alegererii practicarii sportului de performanta |
|
59 | Individualizarea antrenamentului sportiv |
60 | Necesitatea mentinerii nivelului de pregatire si de adaptare progresiva ale sportivului la efort |
|
61 | Ciclitatea si continuitatea antrenamentului sportiv |
62 | Caracteristica polivalenta a pregatirii sportive |
|
63 | Pregatirea specializata a sportivilor |
64 | Mijloacele concrete prin care sportivul se poate reface dupa efort |
|
65 | Refacerea capacitatii de efort |
66 | Specificitatea antrenamentului sportiv |
|
67 | Modalitatile de pregatire teoretica si artistica a sportivului |
68 | Pregatirea biologica a sportivului pentru concurs |
|
69 | Pregatirea psihologica a sportivului |
70 | Ajutarea sportivului de către antrenor a perfectionarii tacticii |
|
71 | Tactica sportiva si clasificarea sporturilor |
72 | Modalitatea in care antrenorul poate ajuta sportivul sa invete si sa-si imbunatateasca tehnica |
|
73 | Pregatirea tehnica a sportivului de performanta |
74 | Pregatirea fizica a sportivului |
|
75 | Programarea de catre antrenor a antrenamentului si a refacerii dupa efort a sportivului |
76 | Importanta colosala pe care antrenorul o are in formarea si performanta sportivului |
|
77 | Importanta selectiei viitorilor sportivi in obtinerea performantei |
78 | Cum poate fi stimulata capacitatea de performanta a sportivului |
|
79 | Recuperarea organismului dupa efortul sportiv |
80 | Caracterul complex al efortului |
|
81 | Intensitatea efortului in timpul antrenamentului sportiv |
82 | Durata efortului in antrenamentul sportiv |
|
83 | Volumul efortului in antrenamentul sportiv |
84 | Priceperile motrice |
|
85 | Clasificarea deprinderilor motrice |
86 | Etapele fiziologice ale formarii deprinderilor motrice |
|
87 | Caracteristicile deprinderilor motrice |
88 | Deprinderile motrice |
|
89 | Efectele practicarii exercitiilor fizice |
90 | Rationalizarea si standardizarea exercitiilor fizice in timpul antrenamentelor sportive |
|
91 | Exercitiul fizic |
92 | Clasificarea exercitiilor fizice |
|
93 | Educatia fizica si calitatile motrice |
94 | Motricitatea |
|
95 | Dezvoltarea fizica |
96 | Functiile sportului |
|
97 | Sportul in conceptia marilor filosofi |
98 | Sportul si importanta sa straveche |
|
99 | Rooney a parasit Campionatul Mondial din Germania pe usa din dos |
100 | Paul Scholes, foarte apreciat de specialisti |
|
101 | Evra si echipa nationala |
102 | Rio Ferdinand: Din Postura De Capitan In Postura De Spectator |
|
103 | Vidic-un model de devotament |
104 | Cel mai bun fundas stanga din lume in numai 2 ani si jumatate |
|
105 | Vidic, pescuit de Ferguson tocmai din Rusia |
106 | Scholes, absent in marele meci de pe Camp Nou |
|
107 | Cariera lui Saha macinata de accidentari |
108 | Berbatov, un debut in fotbal mai degraba nefericit |
|
109 | Cel mai bun sezon al lui Saha la United |
110 | Transfer de marketing sau certa valoare? |
|
111 | Si asiaticii stiu fotbal |
112 | Carrick, contestat la transferul de la Tottenham la United |
|
113 | Carrick-mijlocasul total |
114 | Despre David Beckham |
|
115 | Beckham, intre fotbal si viata mondena |
116 | Beckham, protagonistul unora dintre cele mai celebre reclame |
|
117 | Owen-eroul unei natiuni in mai putin de 1 luna |
118 | Owen mereu omul marilor momente |
|
119 | Roy Keane, un lider innascut |
120 | Duel Keane –Vieira, scantei garantate |
|
121 | Ruud Ruud Ruud |
122 | Accidentarea care putea sa schimbe totul pentru Ruud van Nistelrooy |
|
123 | Cum era sa ajunga Ryan Giggs tocmai in curtea marii rivale a lui United |
124 | Ryan Giggs ajunge cel mai titrat jucator din istoria lui United |
|
125 | Steven Gerrard, mereu un model pentru cei din jurul sau |
126 | O finala cum n-a mai fost alta, relansata de Gerrard |
|
127 | Despre Franck Ribery |
128 | Despre Gabriel Tamas |
|
129 | Despre Adrian Cristea |
130 | Despre Thierry Henry |
|
131 | Despre Ciprian Marica |
132 | Despre Bogdan Stancu |
|
133 | Despre Emmanuel Adebayor |
134 | Despre Marius Niculae |
|
135 | Despre Janos Szekely |
136 | Despre Carlos Tevez |
|
137 | Cariera lui Cosmin Contra |
138 | Viata lui Cosmin Contra dincolo de teren |
|
139 | Eugen Neagoe ca jucator de fotbal |
140 | Cariera de antrenor a lui Eugen Neagoe |
|
141 | Cariera lui Ionut Lupescu la echipele de club |
142 | Cariera lui Ionut Lupescu la echipa nationala |
|
143 | Paul Codrea, un om obisnuit |
144 | Filiga Tim Cahill |
|
|