Articole
Tag-uri Populare
| ||||||||||
Articole din categoria Sport : pag 4
| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | | |
 Elementele care influenteaza rezistenta Factorii care condiţionează rezistenţa 1. Tipul de fibre musculare. Există o corelaţie procentuală între activitatea fibrelor roşii şi consumul maxim... | Rezistenţa este capacitatea organismului de a efectua un lucru mecanic de o anumită intensitatea, o perioadă de timp cât mai îndelungat fără scăderea eficienţei... |
Metodele si exercitiile prin care antrenorul poate dezvolta indemanarea sportivului Aspecte metodice care privesc dezvoltarea îndemânării Pe măsura extinderii pregătirii timpurii a tinerilor, îndemânarea a căpătat pondere crescută în... | Indemanarea si factorii ce o conditioneaza Forme de manifestare ale îndemânării Formele de manifestare ale îndemânării sunt: a. îndemânarea generală, adică cea în regimul celorlalte calităţi... |
Orice act motric, pentru a fi efectuat, necesită un grad mai redus sau mai înalt de îndemânare şi aceasta indiferent dacă mişcarea este stereotipă sau nestereotipă... | Viteza reprezintă "capacitatea omului de a efectua acţiunile motrice într-un timp minim" sau - "capacitatea de a executa rapid mişcarea"; - "capacitatea omului de... |
Factorii care condiţionează viteza Factorii care condiţionează viteza sunt numeroşi şi variaţi. Aceştia sunt de natură genetică (biologică, psihologică... | Drogurile si impactul lor asupra sportivilor Drogurile dau o "stare de bine" - euforie, toropeală şi combat durerea. Includ heroina, morfina, codeina, marijuana, cocaina, canabis, metaqualona ş.a. Folosinţa lor este... |
Efectele devastatoare pe care fumatul si alcoolul le poate produce sportivilor Fumatul şi alcoolul frânează performanţa şi nu asigură longevitatea sportivă. Sportul a devenit o profesie cu satisfacţii materiale deosebite, astfel că un... | Cum sa acordam primul ajutor in cazul hemoragiilor si al leziunilor articulatiilor Primul ajutor în cazul hemoragiilor: - în epistaxis (hemoragia din nas), bolnavul se aşează pe un scaun, fotoliu, cu capul ridicat uşor pe spate şi se face o compresie... |
Accidentele ce se pot produce la nivelul articulatiilor Entorsele sunt accidente articulare ce se produc prin mişcări forţate, neaşteptate, care întrec limita mobilităţii articulare, sau îndreptate în direcţia... | Accidentele ce pot fi intalnite la nivelul oaselor Ţesutul fibros care înveleşte osul se numeşte periost, iar inflamaţia acestuia este periostita, care poate fi traumatică şi de efort. Periostitei traumatice... |
Cum putem acorda primul ajutor in caz de leziuni ale oaselor sau ale tesuturilor moi Prin urgenţă medicală se înţelege suferinţa violentă, apărută pe neaşteptată, care obligă la măsuri grabnice. Primul ajutor este acţiunea pe... | Leziunile tendoanelor, ale muschilor si rupturile Leziunile muşchilor. Cele mai frecvente leziuni sunt rupturile musculare, iar când leziunea este mai uşoară, este cunoscută sub numele de întindere musculară. Ea... |
Echimozele, plagile, contuziile si hemoragiile ce se pot produce in sport Traumatismele pot surveni şi din cauza comportării incorecte a sportivilor (elevilor), duritate şi brutalitate nejustificate, încălcarea disciplinei, precum şi din... | Cum poate nerespectarea controlului medical sa influenteze starea de sanatata a sportivului Cea mai frecventă încălcare a "legilor" antrenamentului sportiv, este neprezentarea la examenele medicale a sportivilor începători. După includerea în grupe, în... |
Practica exerciţiilor fizice expune uneori la accidente şi îmbolnăviri, mai ales când efortul urmăreşte performanţa maximă, sau în sporturile în care... | Cum trebuie sa preintampinam accidentele din sport În ceea ce priveşte mijloacele de protecţie a integrităţii corporale şi a stării de sănătate, dacă facem referire la protecţia individuală, atunci... |
Importanta igienei echipamentului, a salilor sportive si a obiectelor sportive Igiena echipamentului Echipamentul creează un microclimat favorabil, ajutând organismul în procesul de termoreglare. îmbrăcămintea (maieu, tricou, trening.etc.)... | Stimulentii farmacologici si naturali regasiti in alimentatia sportivului Încă din timpuri străvechi alimentaţia sportivilor era cu totul diferita de cea a omului de rand. Ba chiar se considera ca anumite alimente ar avea proprietăţi de... |
Perioada competitionala si dieta pe care sportivului trebuie sa o respecte Regimul alimentar în perioada pregătitoare - în funcţie de caracterul efortului şi intensitatea acestuia se stabileşte sau se modifică regimul alimentar: - la... | Procesele metabolice ale sportivilor Metabolismul reprezintă transformările ce au loc în celulele vii pe seama substanţelor nutritive, prin care se clădeşte şi reînnoieşte protoplasma... |
Importanta alimentatiei pentru sportivi În activitatea sportivă, alimentaţia raţională este unul din factorii care contribuie la realizarea performanţelor. Nerespectarea ei compromite de multe ori rezultatele... | Calirea organismului sportivilor Practicarea exerciţiilor fizice şi a sportului trebuie şi este legată de diferite procedee de călire. Când timpul este favorabil (nu plouă) unele sporturi să... |
|
Biografii recente Populare | Regiuni recente • Tigrul, unul dintre marile fluvii ale Orientului Mijlociu • Orange, cel mai mare rau din partea sudica a Africii Populare • Dealurile si Campia de vest ale Romaniei • Depresiunea colinara a Transilvaniei | Articole recente • Instalatia de alimentare cu apa rece • Principalele defecte la tapetare si remedierea lor • Cum se prepara solutia de clei de oase - cleiul din faina de grau folosite la aplicarea tapetului • Referat despre Marin Sorescu si clasicismul antic-prima parte • Comentariul poeziei Shakespeare scrisa de Marin Sorescu - a doua parte • Comentariul poeziei Shakespeare scrisa de Marin Sorescu - prima parte • Caracterizarea Cuplului leronim - Cezara din opera Cezara scrisa de Mihai Eminescu-a doua parte • Caracterizarea Cuplului leronim - Cezara din opera Cezara scrisa de Mihai Eminescu-a treia parte • Caracterizarea Cuplului leronim - Cezara din opera Cezara scrisa de Mihai Eminescu-prima parte • Caracterizarea personajului Danila Prepeleac din opera Danila Prepeleac scrisa de Ion Creanga Populare • Literatura Romana in perioada pasoptista • Caracterizarea lui Lica Samadaul din Moara cu Noroc • Caracterizarea lui Nica din "Amintiri din copilarie" • Carnati taranesti din carne de porc II • Romania intre Orient si Occident • Ultima noapte de dragoste intaia noapte de razboi - Rezumat • Amintiri din copilarie - La cirese - Rezumat • Caracterizarea Smarandei din "Amintiri din copilarie" • Rolul Literaturii in Perioada Pasoptista • Cum sa avem grija de imbracamintea si incaltamintea din piele • Familie : definitie, structura, sarcini in educatia copilului • Referat: Chipul mamei in literatura • Vasile Alecsandri - Pastelurile • Ion, de Liviu Rebreanu - structura romanului • Comentariul operei Cezara scrisa de Mihai Eminescu - prima parte • Caracterizarea Anei din Moara cu Noroc • Planul educational de interventie individualizata • Perioada pasoptista - Rezumat • Caracterizarea lui Ghita din Moara cu Noroc |