Modernitatea a adus o gramada de beneficii si facilitati pentru omenire, insa odata cu acestea a adus si foarte multe parti rele.

Una din aceste parti rele este fumatul, obicei care pune in pericol la fiecare minut viata a miliarde de persoane care sunt fumatori activi, dar si viata restului oamenilor care sunt din cauza acestora fumatori pasivi.

La ora actuala, din ce in ce mai multe persoane se apuca de fumat, iar lucrul si mai ingrijorator este acela ca acesti „incepatori” au varste de chiar 10-11 ani. Inconstienta fumatorilor in aceasta privinta deja nu mai poate fi numita inconstienta.

Acestia sunt chiar perfect constienti de raul pe care si-l provoca singuri prin acest viciu, realizand tot ceea ce implica aceasta actiune din punct de vedere medical.

Iar ac easta constienta se poate observa peste tot, mai ales in spitale si nu numai, unde aproape toti medicii sunt fumatori. Pana la ora actuala nu s-a descoperit nici un inlocuitor inofensiv al nicotinei.

Majoritatea fumatorilor inraiti care s-au lasat de fumat dupa perioade de chiar 20-30 de ani de fumat au afirmat ca au renuntat la acest viciu brusc. Majoritatea au facut acest lucru atunci cand au aflat ca au de ales intre fumat si viata lor.

Au inlocuit acest obicei cu alte activitati care le solicitau atentia, gen spartul semintelor, desfacutul bomboanelor, caramelelor sau acadelelor si chiat jucarea cu aceste ambalaje.

Unii din ei sustineau faptul ca nu simteau o foarte mare nevoie de fumatul propriu-zis, ci simteau lipsa tuturor ticurilor care se nasc odata cu inceperea acestui viciu: aprinderea tigarii, pozitia mainii in care se afla tigarea, anumitele gesturi ale mainii si chiar si jucul cu fumul.

Poti ajuta organismul sa se refaca treptat dupa lasarea de fumat prin consumarea de alimente sanatoase in abundenta, alimente precum fructe si legume. Poti stoarce fructele cu mana ta, acest lucru dandu-ti o ocupatie.

Mai sunt utilizati si renumitii plasturi medicali pentru a-ti usura aceasta perioada grea in care incerci sa te lasi de acest viciu.

Aceasta detoxifiere iti aduce numai avantaje din punct de vedere al sanatatii.

Sursa Imaginii - msnbc.msn.com

---

Tag-uri: viciu, boala

---

Categorie: Sanatate  - ( Sanatate - Archiva)

Data Adaugarii: 18 November '07

---

Adaugati un link spre aceasta pagina pe blog-ul, site-ul sau forum-ul Dvs. :

---