Baia de soare acţionează prin radiaţia calorică şi ultravioletă. Pe litoral, intensitatea radiaţiei ultraviolete creşte gradat de la ora 6 dimineaţa, pană la ora 12, cand atinge un maximum, după care descreşte; paralel cu evoluţia intensităţii radiaţiei ultraviolete, evoluează şi radiaţia calorică.

Prin expunerea la soare în primele ore ale dimineţii, încărcarea calorică este mai mică, organismul suportă mai bine baia de soare, dar nu se poate conta nici pe un efect crescut al radiaţiei ultraviolete. Dacă însă încărcarea calorică este exagerată, baia de mare urmează să corecteze excedentul caloric acumulat de organism.

Recomandările orarului, precum şi a duratei băii de soare, permit individualizări în scopul creşterii eficienţei terapeutice.

---

Tag-uri: geografie, ape, minerale, relief

---

Categorie: Sanatate  - ( Sanatate - Archiva)

Data Adaugarii: 02 August '10

---

Adaugati un link spre aceasta pagina pe blog-ul, site-ul sau forum-ul Dvs. :

---