Orice persoana, indiferent daca este barbat sau femeie, isi doreste sa ramana mereu tanara.

Lasand la o parte toate operatiile chirurgicale la care poti recurge, trebuie sa stii ca exista metode nedureroase care te ajuta sa ramai tanar.

Natura iti vine in ajutor cu toate alimentele sale sanatoase in care se regasesc antioxidanti, aceste elemente minune care te ajuta sa-ti mentii sanatatea si tineretea.

Betacarotenul se gaseste in majoritatea fructelor si legumelor colorate, facand parte din familia carotenoidelor. Este eficient in dezvoltarea celulara si ajuta la pastrarea unei pieli frumoase.

Vitamina A sau retinolul este continuta mai ales de produsele lactate, de oua si ficat. Cel mai cunoscut rol al sau este faptul ca ajuta la o buna functionare a ochilor.

Insa mai ar e si alte proprietati, ajutand la regenerarea celulara de la nivelul pielii si mucoaselor si favorizand sinteza acidului retinoic ce controleaza cresterea celulara.

Vitamina A mai ajuta si la tratarea cancerului pulmonar.

Coenzima Q10 este binecunoscuta ca ingredientul minune folosit in cremele antirid datorita proprietatilor sale ce lupta impotriva imbatranirii cutanate. Se gaseste in legumele verzi, soia, oleaginoase sau sardine. Dar coenzima Q10 ofera mult mai mult.

Fiind un antioxidant liposolubil, asigura transportul oxigenului in interiorul celulelor si produce energie. Previne si trateaza bolile cardiovasculare, reduce considerabil riscul aparitiei cancerului de colon, de uter sau de san.

Vitamina E se gaseste in germenii de grau, in alune, spanac, migdale si in cerealele integrale. Cel mai important rol al sau este legat de mecanismul fecunditatii, actionand asupra sferei genitale.

Vitamina E mai stimuleaza regenerarea celulara, protejeaza celulele si tesuturile de actiunea radicalilor liberi, dar mai este si eficienta in prevenirea riscului de accident cerebral.

---

Tag-uri: orice persoana, indiferent daca este barbat sau femeie, isi doreste sa ramana mereu tanara.

---

Categorie: Sanatate  - ( Sanatate - Archiva)

Data Adaugarii: 16 November '07

---

Adaugati un link spre aceasta pagina pe blog-ul, site-ul sau forum-ul Dvs. :

---