Cine nu aşteaptă, cu inima vibrind de nerăbdare, să vadă marea, să-şi petreacă vacanţa în preajma ei, pe plajă, pe intinsul plin de promisiuni şi de mistere?
Oricat de atrăgător şi deconectant este muntele, vacanţa nu ne este completă, dacă nu avem şi o „bucăţică" de mare, în peisajul odihnei noastre.

Ştiaţi că talazoterapia — cura de îmbăiere în apa mării — s-a practicat încă din Antichitate? Climatul marin cu abundenţa sa de ioni negativi, cu numeroasele salo substanţe minerale: iod, sodiu, sulf, magneziu, calciu, brom, siliciu, cobalt, nichel, aramă, fier, potasiu etc. le absorbim direct din atmosfera sa saturata de vapori şi din undele ei, prin porii pieli i. Ele ajută metabolismului şi ne echilibrează schimburile interne, îmbogăţindu-ne sangele, ne întineresc şi ne calmează, dandu-ne o senzaţie de degajare şi de fericire.

Căldura razelor solare ne întăreşte trupul, oasele — ne ajută să ne vindecăm de artroze, dureri reumatismale uşoare, (şi cele mai grave pot fi tratate aici cu nămol rece sau cald, sub directa supraveghere a medicului — lacul Tekirghiol este foarte bogat în iod şi alte minerale şi vindecă şi unele boli de piele).
Dar, în momentul cand ne-am hotărit să ne facem vacanţa la maro, trebuie să consultăm neapărat medicul care va aviza dacă organismul nostru o suportă şi nu ne zdruncină sănătatea.

Astfel, cei ce suferă de tuberculoză (afară de cea a oaselor) de nefrită, de plamina, de Basedow, de boli nervoase mai accentuate, de tensiune arterială ridicată, vor opta pentru o vacanţă la deal sau la munte.

Este bine să se profite de perioada de început a sezonului (luna iunie) sau de sfarşit (luna septembrie) mai ales pentru cei obosiţi sau varstnici, cand soarele nu este atat de puternic şi plaja nu este suprapopulată. Vor profita de o odihnă absolută şi de un tratament atent, nealertat, beneficiind şi de o reducere substanţială a preţurilor.

Pentru pielea noastră, a femeilor, cura de soare şi băile de mare ne vor ajuta foarte mult la regenerarea celulelor, ne vor face sănătoase şi mai tinere, dacă veni avea prevederea să dozăm timpul do expunere, mai ales la începutul perioadei de vacanţă, cand este necesară acomodarea noastră cu soarele si poate fi nociv şi chiar periculos, cu atat mai mult cu cat, nu toate am făcut o prealabilă cură de soare la ştrand, înainte de plecare, pentru a fi scutite de şocul soarelui fierbinte.

---

Tag-uri: relaxare, vacanta, plimbare, distractie

---

Categorie: Diverse  - ( Diverse - Archiva)

Data Adaugarii: 28 July '10

---

Adaugati un link spre aceasta pagina pe blog-ul, site-ul sau forum-ul Dvs. :

---