Multe femei pierd din vedere faptul că pielea gatului este expusă în mod deosebit fenomenului de îmbătrînire, ca şi pielea mîinilor şi se mulţumesc cu o îngrijire riguroasă a obrazului. De aceea nu trebuie să ne surprindă dacă la varsta de 35 —40 de ani începe să apară pe gat un colier de riduri denumit adesea şi „flori de bătraneţe".

Desigur că este greu să se împiedice formarea acestor riduri; totuşi, cu puţină perseverenţă, se poate păstra pielea gatului catifelată, suplă şi cu cît mai puţine cute. Iata unele din cauzele care pot duce la aparitia ridurilor la nivelul gatului: abuzul de sapun, care degreseaza si deshidrateaza,•abuzul de bai cu produse detergente care produc spuma de baie, arsurile solare, somnul pe perne foarte inalte etc. Femeile care tin cure drastice de slabire au neplacuta surpriza sa constate ca pielea gatului si-a pierdut din fermitate, atarnand inestetic sub barbie. Pentru a scapa de acest neajuns faceti gimnastica cu un prosop inmuiat in apa calda, pe care-l plimbati de sus in jos. Masati-va apoi cu ulei de masline timp de zece minute.

Dat fiind că pielea gatului este tot atat de fină ca cea a obrazului, metodele de îngrijire vor fi aceleaşi ca în cazul acestuia; în primul rînd, se va curăţa zilnic cu produse asemănătoare celor folosite pentru curăţarea feţei. Spălarea gatului cu apă caldă şi săpun nu este suficientă şi nici indicată, deoarece apa caldă deschide porii şi moleşeşte ţesuturile, iar săpunul usucă pielea prea drastic, favorizînd formarea ridurilor. De aceea, chiar dacă se spală cu apă caldă) va fi clătită cu apă rece şi apoi, cand pielea este încă umedă, masată cu o cremă hrănitoare. Crema se va aplica printr-un masaj uşor pornind de sub bărbie înspre decolteu. Acest masaj se execută cuprinzand gatul între degetul mare şi celelalte degete, folosindu-se cand o mană cand alta, fără să se apese prea pu¬ternic (este mai mult o alunecare a mainilor pe suprafaţa gatului). Va fi folosită crema obişnuită care se utilizează pentru obraz sau o cremă specială conţi-nînd lecitină, ca spre exemplu formula următoare: lecitină 5 g, ulei de măsline 50 g, lanolină 10 g. Se prepară topindu-se ingredientele, apoi amestecandu-se pană la răcire.
Dacă pielea gîtului este ridată, se recomandă loţiunile tonice, ca spre exemplu apă de roze 50 g, camfor 1 g; alaun 0,50 g, acid boric 2 g, tinctură de benzoe 15 picături. In general, aceste loţiuni nu trebuie să fie alcoolice, ca să nu usuce pielea. Din acelaşi motiv se va evita ştergerea pielii gîtului cu apă de colonie sau cu alcool.

Măştile au de asemenea un rol important în îngrijirea gatului. Ele trebuie să fie aplicate şi pe gat de cîte ori le aplicăm pe faţă. Mastile recomandate pentru hidratarea si hranirea pielii gatului sunt cele preparate cu faina de in, galbenus de ou si colagen. Dupa aplicarea mastii se va adopta o pozitie orizontala, cat mai comoda, timp de 10 minute. Apoi, masca se indeparteaza cu un tifon bine inmuiat in infuzie de musetel.

Pentru menţinerea tonicităţii muşchilor se recomandă practicarea catorva exerciţii şi anume: cu o carte pe cap se face un ocol în jurul mesei de mai multe ori, apoi se mai adaugă o carte şi se parcurge aceeaşi distanţă. Capul se ţine drept, fără înălţarea bărbiei şi umerilor. In timpul lucrului nu se va păstra o atitudine imobilă.. Din cînd In cînd capul trebuie aruncat înapoi, ridicandu-se bărbia cît mai sus. In timpul mersului se ţine capul sus, privirea înainte, iar nu în jos. Se execută zilnic o mişcare de rotaţie de 360°, de 5 ori la dreapta de 5 ori la stînga. Arta pastrarii pielii gatului intr-o forma buna, consta in intretinerea tonusului muschilor sternocleidomastoidieni (doi muschi pereche, asezati de o parte si de alta a gatulu), printr-o gimnastica zilnica, constand in exercitii adecvate, ce antreneaza si pielosul gatului, pastrandu-i elasticitatea si preintampinand tendinta de cadere sau ridare a stratului de piele care il acopera

în timpul somnului, capul nu trebuie ţinut pe o pernă înaltă cu bărbia in piept, deoarece pielea gîtului se cutează. Cel mai indicat ar fi dormitul pe o perniţă cat mai mică sau fără pernă.

sursa imaginii freedigitalphotos.net

---

Tag-uri: masaj, tonicitate, creme

---

Categorie: Lumea Femeilor  - ( Lumea Femeilor - Archiva)

Data Adaugarii: 10 October '08

---

Adaugati un link spre aceasta pagina pe blog-ul, site-ul sau forum-ul Dvs. :

---