Statistics:
Visits: 1,483 Votes: 0 Fame Riser |
Fame Rank
N/A
Fame Riser
|
|||||||||||
Cum sa isi mentina barbatii greutatea corporala
Q: | Intreaba despre Cum sa isi mentina barbatii greutatea corporala |
Este bine să completaţi cu vitamine insuficienţa unei alimentaţii nerationale. Bărbaţilor le place carnea iar unii consumă foarte rar şi nu cu plăcere legume, salate. fructe, care să le completeze deficitul de minerale şi de vitamine.
faceţi o variaţie in alimentaţie, înlocuind cartofii prăjiţi de la fripturi, care deşi sunt foarte gustoşi — ca toate prăjelile de altfel — nu fac bine la bila şi ficat, cu cartofi fierţi sau copţi la cuptor. Dacă vreţi să le daţi un gust picant, presăraţi-i cu cimbru, tarhon, maghiran, usturoi, pătrunjel verde tocat mărunt, ceapă verde şi boia dulce de ardei. Hreanul este foarte bogat în vitamina C, dar îşi pierde această calitate d acă este amestecat cu prea mult oţet.
Mancaţi moderat seara, preferind ca în timpul zilei să luaţi mai multe mese, decat să mincaţi o dată prea mult. Un asemenea regim vă oboseşte si vă predispune la somn şi inactivitate, lipsindu-vă de pofta de viaţă. Somnul de după amiază pe langă faptul că va îngraşă, vă împiedică să gandiţi rapid si operativ. Odihniţi-vă pe un fotoliu, cel mult o oră. Vă veţi simţi cu mult mai vioi, si mai reconfortaţi decat dormind 2—3 ore în pat.
faceţi o variaţie in alimentaţie, înlocuind cartofii prăjiţi de la fripturi, care deşi sunt foarte gustoşi — ca toate prăjelile de altfel — nu fac bine la bila şi ficat, cu cartofi fierţi sau copţi la cuptor. Dacă vreţi să le daţi un gust picant, presăraţi-i cu cimbru, tarhon, maghiran, usturoi, pătrunjel verde tocat mărunt, ceapă verde şi boia dulce de ardei. Hreanul este foarte bogat în vitamina C, dar îşi pierde această calitate d acă este amestecat cu prea mult oţet.
Mancaţi moderat seara, preferind ca în timpul zilei să luaţi mai multe mese, decat să mincaţi o dată prea mult. Un asemenea regim vă oboseşte si vă predispune la somn şi inactivitate, lipsindu-vă de pofta de viaţă. Somnul de după amiază pe langă faptul că va îngraşă, vă împiedică să gandiţi rapid si operativ. Odihniţi-vă pe un fotoliu, cel mult o oră. Vă veţi simţi cu mult mai vioi, si mai reconfortaţi decat dormind 2—3 ore în pat.
- Cum se executa o pardoseala din mozaic turnat (21907 visits)
- Defectele posibile la frigiderul cu compresor si remedierea lor (17984 visits)
- Defectele posibile la masinile de spalat automate (17620 visits)
- Defectele instalatiei WC si remedierea lor (6263 visits)
- Defecte posibile ale fierului de calcat si remedierea lor (5978 visits)
- Cum facem o femeie sa ajunga la orgasm (5341 visits)
- Cum lipim o teava de plumb (5001 visits)
- Cum sa varuim (4813 visits)
- Defecte ale radiatorului electric cu ulei si remedierea lor (4774 visits)
- Cum se aplica un tapet nou peste un tapet vechi (4670 visits)
- Despre mortarul pentru zidarii si tencuieli (4665 visits)
- Cum se prepara solutia de clei de oase - cleiul din faina de grau folosite la aplicarea tapetului (4149 visits)
- Defectele posibile la priza si remedierea lor (3826 visits)
- Berea Corona (3686 visits)
- Defectele ce pot aparea la aragaz si remedierea lor (3248 visits)
- Defectele posibile la masinile de spalat automate
- Cum facem o femeie sa ajunga la orgasm
- Ce trebuie sa facem pentru a seduce o femeie?
- Despre aparatele electrocasnice pentru incalzirea locuintelor
- Ce pot face pentru a-mi recuceri fosta partenera
- Cele mai bune strategii pentru a domina o femeie
- Parfumuri de vara barbatesti
- Cum trece barbatul printr-o sarcina
- Defectele posibile la masinile de spalat automate
- Cum se inlocuieste o placa de beton mozaicat
- Cum se executa o vopsire cu compozitie pe baza de ulei
- Cum se executa o vopsire cu compozitie pe baza de poliacetat de vinil
- Cum se executa o vopsire cu compozitie pe baza de rasini
- Defectele, cauzele şi remedierile suprafetelor varuite, zugravite şi vopsite
- Sculele si materialele specifice lucrarilor de tapetare
- Cum se calculeaza cantitatea necesară de tapet
- Lucrarile pregatitoare pentru aplicarea tapetului
- Cum se prepara solutia de clei de oase - cleiul din faina de grau folosite la aplicarea tapetului
- Aplicarea compozitiilor de zugraveli si de vopsitorii
- Cum se face slefuirea in procesul de prelucrare a suprafetei suport inainte de varuire sau vopsire
Categorie: Lumea Barbatilor - ( Lumea Barbatilor - Archiva)
Data Adaugarii: 31 July '10
Adaugati un link spre aceasta pagina pe blog-ul, site-ul sau forum-ul Dvs. :