Trebuie să ne îngrijim permanent să avem o piele proaspătă, un ten tanăr şi transparent, adică să avem o mină bună. Secretul este o bună circulaţie a sangelui la nivel cutanat, pe care o stimulăm printr-o alimentaţie sănătoasă, neîncărcată de grăsimi şi dulciuri, printr-un sange oxigenat de aer curat, de mers pe jos şi de gimnastică uşoară şi zilnică, amortizand cu înţelepciune toate necazurile, fără sa ne mai facem ganduri la fiecare piedică întalnită. în cale, la orice izbucnire de răutate sau necuviinţă a celor certaţi cu bunul simţ, si cu educaţia.

Există o zicală: „Nu te necăji, pană ce necazurile nu te necăjesc"! în aşteptarea unui necaz probabil, ne necăjim de două ori: o dată gandindu-l şi deci ocupandu-ne toate posibilităţile de relaxare şi bucurie şi apoi, cand vine acesta cu adevărat. Dar, dacă a fost numai o presupunere şi, firesc, nu ne-a copleşit, cum rămane cu trauma psihică pe care ne-a făcut-o, aşteptandu-l?! Toate aceste frămantări nu s-au înscris acolo în interior?

Dăm cateva recomandări pentru restabilirea funcţiilor metabolismului pielii, prin stimularea bioenergiei, excitand punctele zonelor specifice de energie ale corpului nostru.
Popoarele din Orient cunosc de mult m
etode cu tehnici speciale de stimulare a energiei naturale a corpului uman ÅŸi le numesc: tai-chi (chinezii) prana (indienii) Ki, Do-In ÅŸi Shiatsu (japonezii).

---

Tag-uri: frumusete, sanatate, ingrijire, alimentatie

---

Categorie: Lumea Femeilor  - ( Lumea Femeilor - Archiva)

Data Adaugarii: 23 July '10

---

Adaugati un link spre aceasta pagina pe blog-ul, site-ul sau forum-ul Dvs. :

---